Identificación y expresión de las emociones

¡Hola a tod@s! 

Quería hablaros sobre la importancia de conocer el cuerpo y la propia imagen.

Educar emocionalmente a los niños en edades tempranas supone identificar, conocer y gestionar las propias emociones y las de los demás, facilitando así, el éxito personal en un futuro no muy lejano. 

El primer paso es identificar las emociones, ponerle nombre a todas aquellas emociones que siento y pueden sentir los demás en determinadas circunstancias. Para ello tenemos que ayudar a los más pequeños a saber que es lo que sienten y a expresarlo. Debemos también enseñarles que no hay emociones buenas y emociones malas, si no que son estados de ánimo que debemos identificar, conocer y saber gestionar para sentirnos mejor y poder estar en armonía con nosotros mismos y con los demás.

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Para ello he encontrado unas imágenes con la que podéis jugar mientras trabajáis las emociones en casa. Podéis recortar estas tarjetas o dibujarlas en familia y una vez las tengáis listas podéis ir levantando tarjetas al azar y nombrar la emoción que se representa.

Os dejo unos Imprimibles que están muy bien.

Os animo a que, además de nombrar la emoción, habléis con vuestros hijos sobre ellas y los animéis a que pongan palabras a lo que sienten, que os expliquen si alguna vez se han sentido así e incluso podéis imaginar situaciones y representarlas.

¿Qué os parece? ¿Creéis que os puede ser útil?

¡Que tengáis un feliz día!